GABA 의 장점
October 10, 2023
GABA는 감마 아미노버터산의 약자입니다.
기능적으로는 신경전달물질입니다. 신경전달물질의 본질은 뇌세포들 사이의 "신호 분자"로 작용하는 것입니다.
일부 신호 는 뇌 를 흥분 시키고, 다른 신호 들 은 진정 시킨다.
휴식이 필요할 때, 뇌는 GABA를 분비하여 지나치게 흥분된 신경을 진정시키거나 억제합니다."신경 안정기"라고도 불립니다..
뇌에 GABA가 없다면, 뇌에 "가장 흥분을 억제하는 요인"이 충분하지 않습니다. 그러면 불안, 심박동,피로일반적으로 고압 경쟁 환경에서 오랜 시간 동안 일하는 사람들은 GABA 결핍에 상대적으로 취약합니다.
현재, GABA is widely used in the medical field as a component of drugs for the treatment of nervous system diseases and one of the main components of therapeutic drugs for improving cerebral blood flow and restoring cerebral metabolic functions such as brain trauma.
GABA 에 대한 연구 는 수면 을 개선 하고 스트레스 를 해소 하는 데 초점을 맞추고 있다
1수면의 질을 향상
GABA는 불안과 스트레스 조절, 생체 리듬 및 수면 조절과 같은 다양한 신경계 활동에 참여할 수 있습니다.GABA 구성 요소를 합성하는 기능이 저하되면, 그 결과는 불안, 불면증 및 기타 증상이 될 수 있습니다.
일부 최면제들은 뇌에서 GABA와 GABA 수용체 결합을 촉진하고 신경세포의 평온을 촉진하여 불안과 수면을 촉진합니다.
2혈압 조절
GABA는 척추의 혈관 운동 센터에 작용하여 혈관 확장을 촉진하고 혈압을 어느 정도 조절하는 역할을 할 수 있습니다.
3다른 것
신경계와 심혈관계에 미치는 조절 효과 외에도최근 임상 연구에 따르면 GABA는 소화기계와 면역계에 많은 유익한 보호 효과가 있습니다.